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儿童近视年纪越小越要戴眼镜

  • www.sdchina.com   来源:39健康   2015-11-18 10:45:24  

  儿童近视 年纪越小越应戴眼镜

  现在儿童近视越来越多,但有的家长认为小小年纪就戴眼镜,以后就永远摘不掉了,因此即使孩子近视了,也不佩戴眼镜。但眼科专家表示,儿童近视,年纪越小越应该戴眼镜。这是因为6岁前的孩子,眼球发育尚未完全,如果近视了,却又未能及时矫正,视物模糊不清,反而会影响孩子眼球的发育,从而影响他们视力的发育,甚至导致弱视。

  戴眼镜不会让近视度数加深

  有的家长认为戴眼镜会让近视度数加深,这其实是误区。很多人戴眼镜后度数加深了,是因为他仍然过度用眼,或用眼不当,引起近视度数加深的原因是用眼不当,而不是眼镜。因此,即使佩戴了眼镜,仍然要注意用眼卫生。眼睛近视而又不佩戴合适的眼镜,则度数可能会加深得更快。

  预防近视应科学用眼

  预防孩子近视,应该从日常用眼习惯做起,教孩子学会6个科学用眼的方法,可有效预防近视。

  1.读书写字注意三个一:眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;

  2.走路、乘车、躺着或趴着不要看书;

  3.勿长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏上网;

  4.勿在光线太强或太弱时读写;

  5.用眼时间不要过长,每隔40分钟休息10分钟;

  6.劳逸结合,开展体育锻炼,增加室外活动。

  除了让孩子养成科学的用眼习惯,还应注意营养均衡,防止视力发育受影响。孩子的生长发育本身就需要营养均衡,家长一定要让孩子摄取足量的各种营养素,纠正孩子偏食挑食的习惯。

编辑:李傲然
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